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¡Corre con cabeza! 5 errores de novato que debes evitar en tu primera carrera
¡Felicidades! Decidirte a correr tu primera carrera es un gran paso. La emoción y los nervios son parte de la experiencia, pero para que cruces la meta con una sonrisa y sin...
Una hora más de ejercicio al día te protege de la diabetes: El movimiento es tu medicina
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una epidemia global, pero la buena noticia es que ¡tenemos el poder de prevenirla! Y uno de los escudos más efectivos es el ejercicio...
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La hernia discal, una condición dolorosa que afecta a muchas personas, ocurre cuando uno de los discos intervertebrales de la columna se desplaza o se rompe, comprimiendo los...
Dormir bien, un aliado contra el dolor de cuello
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El ejercicio físico combate la depresión: Un aliado para tu bienestar integral
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Ozonoterapia: Una alternativa para aliviar el dolor de hernia discal
En Proloterapia Medici, buscamos ofrecer opciones de tratamiento innovadoras y efectivas para el manejo del dolor. La ozonoterapia se presenta como una alternativa mínimamente...
La razón por la cual tus articulaciones crujen y emiten chasquidos
En Proloterapia Medici, entendemos la preocupación que pueden generar los crujidos y chasquidos en las articulaciones. Si bien a menudo son inofensivos, es importante comprender...
El uso de ropa ajustada aumenta riesgo de sufrir meralgia parestésica
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