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El plátano es una fruta muy popular entre los deportistas, ya que aporta energía, potasio y otros nutrientes que benefician la salud y el rendimiento físico. Pero, ¿es bueno...

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo y que se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre. Esta situación...

La obesidad es una condición que afecta a millones de personas en el mundo y que se asocia con un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión,...

El nervio supraescapular es una rama del plexo braquial que inerva los músculos supraespinoso e infraespinoso, responsables de la abducción y rotación externa del hombro. La...

La osteoporosis es una enfermedad que afecta al esqueleto y que se caracteriza por una disminución de la densidad y la calidad de los huesos. Esto hace que los huesos se vuelvan...

La fascitis plantar es una inflamación del tejido conectivo que recubre la planta del pie, llamado fascia plantar. Esta afección es muy común entre los deportistas, especialmente...

¿Sabías que pasar muchas horas sentado frente al ordenador, al volante o en el sofá puede afectar a tu salud? El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo para...

Si eres de los que pasan la mayor parte del día frente a un ordenador, sabrás lo perjudicial que puede ser para tu salud mantener una postura sedentaria durante tanto tiempo. El...

La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido que se extiende desde el talón hasta los dedos del pie y que sostiene el arco del pie. Esta...