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Si eres un deportista que busca mejorar su rendimiento, quizás te hayas planteado usar medias de compresión durante tus entrenamientos. Estas prendas, que cubren desde el tobillo hasta la rodilla, tienen la función de ejercer una presión graduada sobre las venas de...
por Administrador | Nov 21, 2023 | Noticias
Si eres un runner, sabes que este deporte tiene muchos beneficios para tu salud física y mental, pero también puede implicar algunos riesgos y desafíos. Es normal que sientas miedo o ansiedad ante algunas situaciones que pueden afectar a tu rendimiento, tu seguridad o...
por Administrador | Nov 15, 2023 | Noticias
¿Quieres entrenar sin lesionarte ni sufrir dolores musculares? Entonces, debes seguir estos consejos que te damos desde Proloterapia Medici, la web de referencia en proloterapia y fisioterapia. La proloterapia es una técnica que estimula la regeneración de los tejidos...
por Administrador | Nov 7, 2023 | Noticias
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por Administrador | Nov 1, 2023 | Noticias
Correr es una actividad física que aporta muchos beneficios para la salud, como mejorar la capacidad cardiovascular, fortalecer los músculos, quemar calorías y liberar estrés. Sin embargo, ¿es conveniente practicarla a diario? ¿Qué riesgos puede tener para nuestro...
