por Administrador | Ago 2, 2023 | Noticias
Si eres de los que pasan la mayor parte del día frente a un ordenador, sabrás lo perjudicial que puede ser para tu salud mantener una postura sedentaria durante tanto tiempo. El dolor de espalda, el estrés, la falta de movilidad y la disminución del rendimiento son...
por Administrador | Jul 25, 2023 | Noticias
La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido que se extiende desde el talón hasta los dedos del pie y que sostiene el arco del pie. Esta afección es una de las causas más comunes de dolor en el talón, especialmente al dar los...
por Administrador | Jul 18, 2023 | Noticias
La espalda es una de las zonas del cuerpo que más sufre por el estrés, las malas posturas y los hábitos poco saludables. Pero, ¿sabías que la ropa que llevas también puede influir en tu salud lumbar? En este artículo te explicamos cómo la ropa puede afectar a tu...
por Administrador | Jul 11, 2023 | Noticias
Estirar nada más despertarnos es una práctica muy saludable que nos aporta múltiples beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente. En este artículo, te explicamos tres de ellos y te damos algunos consejos para hacerlo correctamente. Mejora la circulación sanguínea....
por Administrador | Jul 4, 2023 | Noticias
El dolor crónico es aquel que persiste más allá del tiempo esperado de curación de una lesión o enfermedad, y que afecta a la calidad de vida de las personas que lo padecen. Se estima que entre el 15 y el 20% de la población mundial sufre algún tipo de dolor crónico,...
