Las lesiones son una de las principales preocupaciones de los que realizamos ejercicio de manera habitual. A veces las lesiones aparecen con ligeros dolores que surgen poco a...
Noticias
Los fisioterapeutas alertan de que hasta el 75% de las caídas se producen en casa
https://youtu.be/97eow8WBnjo Los fisioterapeutas alertan de que hasta el 75% de las caídas ocurren en el propio domicilio, siendo el baño, la cocina y el dormitorio, las...
Tres alimentos que nos servirán de ayuda a la hora de mantenernos en plena forma
Seguro que casi todos nosotros estamos ya buscando perder esos pocos kilos de más que se han ido acumulando a lo largo del invierno. Al llegar el verano a todos nos apetece estar...
Congreso de Ozonoterapia en España
Asistencia al Congreso Internacional de Ozonoterapia en Málaga España. Febrero 2019
Los fisioterapeutas alertan del riesgo de correr descalzo por la playa
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) alerta sobre los riesgos de correr por la playa sin el calzado adecuado. Tampoco se debe...
Hacer deporte te convierte en un mejor trabajador
Sabemos que el ejercicio físico en general tiene numerosos beneficios para nuestro organismo: mejora la circulación, mejora el funcionamiento de nuestro sistema inmune, la salud...
Cinco errores de novato que no debes cometer en tu primera carrera
Todos hemos pecado de novatos alguna vez, porque para todo, también para las carreras, hay una primera vez. Ese primer día que te plantas en la línea de salida de la San...
Cómo compaginar deporte y familia
Muchos padres y madres, o incluso parejas sin hijos, se sientes culpables cuando consiguen sacar un poco de tiempo a la semana para dedicarlo a sus aficiones. Sacan conclusiones...
¿Es bueno comer plátano mientras hacemos ejercicio físico?
¿Qué es más beneficioso mientras hacemos deporte intenso, por ejemplo ciclismo, consumir plátanos o ingerir bebidas isotónicas azucaradas? Es la pregunta que se han hecho David...